Terapkan Gaya Hidup Sehat, Manfaatkan Fasilitas Olahraga

KALIANDA – Pemerintah Kecamatan Kalianda mengajak masyarakat untuk membiasakan diri menerapkan gaya hidup bersih dan sehat dengan cara berolahraga serta mengkonsumsi buah-buahan sesuai dengan aturan. Hal ini dilakukan untuk membudayakan gerakan masyarakat (germas) hidup sehat seperti yang dicanangkan serentak oleh Pemkab Lamsel, beberapa waktu lalu. Bahkan, kampanye Germas juga telah dilaksanakan di setiap kecamatan. Menurut Camat Kalianda Erdiansyah, SH, MM, kampanye Germas Hidup Sehat telah dilaunching Pemerintah Kecamatan Kalianda, pekan lalu. Dalam kegiatan tersebut, pihaknya meminta masyarakat bisa melakukan aktifitas fisik minimal 30 menit setiap harinya dan mengkonsumsi buah-buahan. “Launching minggu lalu hanya sekedar penanda atau gerakan bersama saja. Yang kita ingin, masyarakat bisa menereapkan pola hidup bersih dan sehat setiap hari. Dengan begitu, masyarakat di Kalianda senantiasa selalu peduli akan kesehatannya,” tegas Erdi kepada Radar Lamsel di kantornya, kemarin. Meluangkan waktu berolahraga setiap hari, tambahnya, lebih banyak manfaatnya dibandingkan dengan berdiam diri. Karena, hal itu bisa menjaga tubuh selalu dalam kondisi segar dan vit. “Seperti pepatah, lebih baik mencegah dari pada mengobati. Kalau kondisi tubuh kurang vit dan kita berolahraga itu adalah cara yang salah. Badan kita bukannya membaik malah justru resiko penyakit akan mudah masuk ke dalam tubuh,” imbuhnya. Lebih jauh dia mengatakan, berbagai fasilitas olahraga di wilayah Kota Kalianda sangat lengkap dan beragam. Dia berharap masyarakat bisa memanfaatkan fasilitas olahraga yang telah dibangun pemerintah daerrah tersebut. “Kita punya Gedung Ngandan Rasan untuk badminton, ada stadion Raden Intan dan ditambah lagi Stadion Jati yang memang dilengkapi jogging track dengan standar nasional. Semua masyarakat boleh memanfaatkan fasilitas olahraga itu. Karena pemerintah menyediakannya memang untuk masyarakat,” pungkasnya. (idh)

Sumber: