Terapkan Germas Demi Pola Hidup Sehat

PENENGAHAN – Masyarakat Kecamatan Penengahan terus digembleng untuk menerapkan pola hidup sehat. Demi merealisasikan upaya tersebut, masyarakat diminta selalu melakukan aktifitas fisik, mengkonsumsi makanan buah dan sayur dan melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin setiap 3 bulan sekali. Melalui program gerakan masyarakat sehat (GERMAS), ketiga pola tersebut sepertinya bakal mudah diterapkan. Semenjak digulirkannya program ini, masyarakat sudah menyadari pentingnya berolahraga selama 30 menit dalam setiap harinya. Program ini juga secara tidak langsung mengajak masyarakat mengkonsumsi buah dan sayur yang memiliki khasiat dan manfaat bagi tubuh. “Bagian yang tak kalah penting adalah melakukan pemeriksaan kesehatan setiap 3 bulan sekali. Kami berharap masyarakat bisa menjadikan pola tersebut sebagai rutinitas sehari-hari,” kata Kepala UPT PRI Penengahan Syaiful Anwar, S.Km kepada Radar Lamsel, Jum’at (20/4) lalu. Menurut Syaiful, rutinitas melakukan olahraga yang sehat memiliki jangka waktu selama 6 jam, yakni dari pukul 07.30 - 14.00 WIB. “Kecuali Jum’at dan Sabtu, karena pada hari itu kita (UPT PRI Penengahan’red) mengadakan pelayanan rawat jalan sampai dengan pukul 11.30 WIB,” terangnya. Syaiful menerangkan, dalam hal pelayanan pihaknya membagi sejumlah staf yang bertugas didua bidang, yaitu pelayanan dan program baik diluar maupun didalam lingkup puskesmas. “Di program, staf bekerja mengkampanyekan Germas. Sedangkan staf pelayanan bekerja didalam gedung, mereka bertugas melakukan macam-macam pengobatan, keluarga berencana (KB), gigi, kesehatan ibu dan anak (KIA), dan pelayanan lab,” pungkasnya. Camat Penengahan M. Yusuf, S.STP menambahkan, pihaknya juga mendukung program Germas agar bisa diterapkan di kehidupan sehari-hari masyarakat Penengahan. “Germas adalah program yang merujuk pada kesehatan masyarakat, semakin banyak yang menerapkan, maka hasilnya akan semakin baik. Dengan begitu, besar harapan kami masyarakat Penengahan bisa memiliki kualitas dan pola hidup yang tertata dan sehat,” singkatnya. (rnd)

Sumber: